Продолжить

Спортивно-оздоровительный комплекс Sport Complex Qazaqstan на Абая

Чувствовать себя превосходно легко, если есть здоровье. Спортивно-оздоровительный комплекс Sport Complex Qazaqstan на Абая постоянно работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту. Очень хорошо, что сегодня предлагается множество методик, чтобы поддерживать свой орган… читать дальше

Чувствовать себя превосходно легко, если есть здоровье. Спортивно-оздоровительный комплекс Sport Complex Qazaqstan на Абая постоянно работает над тем, чтобы вы впитывали и культивировали силы и красоту.

Очень хорошо, что сегодня предлагается множество методик, чтобы поддерживать свой организм — внешний вид и самоощущения — в норме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Всем клиентам мы рекомендуем пилатес. Упор на упражнения на укрепление каркаса тела, неторопливость и мягкость переходов, дыхательная гимнастика — такой вид фитнеса, как пилатес, доступен для людей любых возрастов. Для вас организованы дополнительные фитнес-программы: силовая аэробика и степ-аэробика. Помимо всего прочего, если у вас есть желание, вы можете пройти фитнес-тестирование.

Также у нас обучение проводят тренеры по танцам — настоящие профессионалы своего дела, и они найдут подход к любому ученику. Занятия танцами — это не просто хореография и пластика. Чего только стоит контроль дыхания, навык быстро переключаться — и ещё множество преимуществ. Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько стилей: зумбу и латиноамериканские танцы. Мы с лёгкостью обучим вас, уделяя внимание техничности и обязательно артистизму.

Помимо этого, мы предлагаем всем желающим освоить практики йоги, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики и поплавать в бассейне.

А специально для наших посетителей мы создаём приятные предложения — персональные тренировки и детский фитнес — чтобы вы приходили к нам с радостью и, главное, скорее решали поставленные задачи. Личный тренер как нельзя лучше поспособствует этому! Такой специалист может сиюминутно направлять вас в том, правильно ли вы делаете то или иное упражнение. Большой плюс — возможность подстраивать программу тренировок именно под вас. А относительно детских тренировок главное найти не только профессионального, но и мягкого и в меру строгого тренера. В программах для детей наши специалисты следят за тем, чтобы ребятишки занимались физнагрузками с интересом с самых малых лет.

После активных нагрузок специалисты советуют расслабиться. Поэтому мы предлагаем вам попробовать массаж. Достаточно одного сеанса, чтобы восстановиться и набраться. Но если вы хотите длительный результат, вам стоит периодически радовать себя таким образом!

Для вас открыт салон красоты.

Стоимость годового абонемента — 360000 тыс. тг.

Насчёт дней и времени вы можете получить подробную информацию у сотрудников спортивно-оздоровительного комплекса Sport Complex Qazaqstan на Абая. И не стесняйтесь обсудить с ними или вашим тренером все интересующие вопросы разрешённой степени нагрузки. Для нас самое главное - чтобы вы были здоровыми!