Прочие услуги: персональные тренировки

Спортивно-оздоровительный комплекс Sport Complex Qazaqstan рекомендует записаться на персональные тренировки. Во время занятий инструктор работает исключительно с одним клиентом, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает двигаться к поставленной цели. Основные преимущества индивидуальных тренировок следующие: приобретение базовых спортивных навыков, возможность избежать травм, развитие самоорганизации, получение рекомендаций от мастера своего дела, разработка эффективной программы и составление оптимального рациона питания.